비염예방1 매년 찾아오는 알레르기 비염, 저는 이렇게 대처하고 있어요 매년 봄, 가을만 되면 찾아오는 지긋지긋한 알레르기 비염. 병원에서 약처방을 받아도 그때뿐이고 하루 종일 졸음과의 사투를 벌여야만 합니다. 그래서 저는 비염시즌이 시작되면, 예방에 중점을 두고 있는데요. 이 글에서는 알레르기 비염을 예방하기 위해 일상생활 속에서 실천하고 있는 방법을 소개하고자 합니다. 알레르기 비염의 주요 증상제가 겪은 알레르기 비염 증상은 이렇습니다.아침마다 반복되는 재채기맑은 콧물, 흐르듯이 계속 나와요코막힘, 특히 자려고 누우면 더 심해져요눈 가려움과 충혈가끔은 두통까지 동반돼 집중이 안 됐죠이런 증상이 2주 이상 지속된다면, 단순한 감기가 아닌 비염일 가능성이 높습니다. 저는 처음엔 감기약으로 버텼지만 효과는 거의 없었어요. 오히려 증상을 방치하면 만성 비염이나 축농증으로 진행.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
